中医学自古以来就有“药食同源”（又称为“医食同源”）理论，这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。其实，我们生活中常见的丁香、八角、茴香、山药、山楂、马齿苋等都属于既是食品又是药品的范畴。如今，灵芝也加入了这一行列，为什么呢？灵芝在《神农本草经》当中被列为上药，“主养...

品质好的灵芝孢子粉大约有以下几个特征：闻起来有清香味；颜色为深褐色；尝起来不沙牙，味道不苦；手捻细腻、光滑；温水冲泡溶解迅速，水面有细腻油花等。另外在选择的时候还应考虑产地和栽培方式等因素。一般而言，泰山是中华赤灵芝源产地，所以灵芝孢子粉品质也较正宗；椴木培育的灵芝喷发的孢子粉要比袋料灵芝孢子粉活性...

首先是灵芝子实体所含三萜是有苦味的，另外还与两者的组成成分有关。灵芝子实体的主要组成部分是灵芝菌丝，而灵芝孢子的主要组成部分是由外壁包裹的细胞核和孢子油。灵芝菌丝有苦味，灵芝孢子粉的主要组成部分没有苦味。所以灵芝苦，灵芝孢子粉不苦。在《上海市中药饮片炮制规范》、《浙江省中药饮片炮制规范》等也都明确指...

现在市面上虽然都打的是灵芝孢子粉的标签，但是里面含量如何很少有人拿去检验。大体上分为灵芝粉、未破壁灵芝孢子粉、破壁灵芝孢子粉。灵芝粉是用喷过粉后的灵芝菌盖磨成的粉，颜色浅，喝起来很苦，不含孢子粉，对人体作用甚微。土黄色的是未破壁的灵芝孢子粉，营养物质被坚硬外壳包围，人体很难吸收。好的灵芝孢子粉都是破...

现在的灵芝孢子粉为什么价格差别这么大？为什么颜色有深有浅，味道还不一样？灵芝孢子粉的“学问”很深，普通人对此知之甚少，也许只有卖家自己知道，但他们只会告诉你哪里好，不会告诉你哪里不好。我家世代生活在泰山脚下，自然对泰山再熟悉不过了。我们这里的人就是靠山吃山，野菜野果子陪伴了我整个童年。还真别说...

一味成方尹涛：别人的我不好评价，泰山这边我比较熟悉，其实种灵芝的没几家。我们一味成方的灵芝是仿泰山野生的，首先菌种是在泰山野生灵芝的基础上驯化改良的，据我所知有很多人从别处买的菌种带来泰山种植。种植基地选在了野生灵芝生长最多的地方，因为我相信这才是最适合灵芝生长的地方。再就是水源，我们在泰山一个天然...

中国赤灵芝源自泰山，在全国众多灵芝产区中，泰山灵芝历史最悠久，品质最好。所以在古代，只有泰山灵芝被作为贡芝进贡朝廷。 到了近代，野生灵芝无法满足人们日常食用的需要，...

对个人，对家庭来说，最大的财富是什么？ 金钱？还是权力？不同的人有不同的答案。但是这些与自己的健康、父母的健康相比，又多么微不足道。 《健康中国2030规划纲要》将健康提...

对灵芝和灵芝孢子粉有所了解的朋友，都知道灵芝孢子外面有几丁质外壳，保护着里面的活性成分不被破坏，只有破壁才能一味成方，发挥灵芝孢子粉的功效与作用。 所以大家选择的时...

2020春节的一场新型冠状病毒疫情，让大家认识到人体免疫力的重要性，也让灵芝凭借在提高免疫力方面的卓越功效再次受到追捧。 其实，除灵芝之外，提高免疫力的物质还包括人参、...