品质好的灵芝孢子粉大约有以下几个特征：闻起来有清香味；颜色为深褐色；尝起来不沙牙，味道不苦；手捻细腻、光滑；温水冲泡溶解迅速，水面有细腻油花等。

另外在选择的时候还应考虑产地和栽培方式等因素。一般而言，泰山是中华赤灵芝源产地，所以灵芝孢子粉品质也较正宗；椴木培育的灵芝喷发的孢子粉要比袋料灵芝孢子粉活性物质含量高，基本无农害残留等。

人们选择灵芝孢子粉保健就是为了身体的健康，只有品质正宗、质地纯正的灵芝孢子粉才真正对身体有益，所以在选择的时候还是要谨慎，切不可单纯以价格低作为选择的标准。