灵芝是“入五经、调六腑”的珍贵物质，不仅是《神农本草经》等古书记载，还是当代的实际应用，灵芝的功效与作用都得到广泛认证和认可。但是另一方面，灵芝也像其他产品一样面临假冒伪劣的尴尬。关于灵芝品质的好坏也是“公说公有理婆说婆有理”，当然其中很多说法都是不成立的。众所周知，一味成方是灵芝品质的最高标准，从...

在中国中医药出版社出版的《灵芝百问》一书中提到：灵芝是一种高温型菌类，菌丝生长适宜温度为12-36°C，最适宜温度为25-28°C，温度低于6°C或高于36°C则生长极为缓慢，子实体在18-30°C之间均能分化，27°C左右分化最快、发育最好，低于20°C则菌盖难以形成。无独有偶，在“世界灵芝之父”——林志彬编著的《灵芝从...

长白山野生灵芝是真的吗？现在，网上对长白山野生灵芝的质疑声越来越多。我们常说的灵芝其实是赤灵芝，也是卫生部明确规定可作为保健作用的一种灵芝，应用最广泛。赤灵芝是高温性菌类，适宜的生长温度为25-35°C，温度过高或过低都不适宜灵芝菌丝和子实体的发育，所以野生赤灵芝在我国的分布也呈现一定的地域特点，大体上华...

长白山位于吉林省白山市东南部，属于温带大陆性山地气候，气候的总体特点是冬季漫长凛冽，夏季短暂温凉，春季风大干燥，秋季多雾凉爽。年均气温在-7°C至3°C之间，7月平均气温不超过10°C，1月最冷，月平均气温在-20°C左右。熟悉灵芝的朋友或许都听说过“长白山野生灵芝”，在网上也有不少的宣传。但是，长白山野生灵芝是...

野生灵芝主要分布在我国的哪些地区呢？我国国土幅员辽阔，经纬度跨度大，气候分布多样，也形成了有地域特点的植被分布，这对真菌界的灵芝来说也是如此。影响植物生长的五大环境要素包括光线、温度、湿度、空气、土壤，灵芝对环境要素的要求不比任何植物低，而这其中温度对野生灵芝的地域分布起着决定性的作用。野生灵芝是亚...

当代人虽然都说自己“百毒不侵，金刚护体”，但免疫力的普遍降低已是不争的事实。而提升免疫力的选择“五花八门”，如蛋白质粉、维C、蜂胶、松花粉、甚至人参、虫草、玛珈、铁皮石斛等，但灵芝似乎总是“一枝独秀”，倍受喜爱！能提高免疫力的产品有很多，为什么选灵芝？1、灵芝天然，非人工合成它主要是生长在比较温暖湿润...

一场口罩危机，让全国人民意识到提高免疫力的重要性。口罩危机还未解除，另一考验免疫力的流感症状再次来袭。每年十月到次年三月，都是流感性感冒高发季。流感和普通感冒的早期症状很相似，但它们是完全不同的疾病。流感是可以致死的疾病，其严重程度远高于普通感冒。在警惕口罩危机的同时，我们不可轻视随时可能发生的流感...

自古以来，灵芝就有扶正固本、滋补强壮的显著作用，上至皇族贵胄，下至黎民百姓，都将灵芝奉为“上品之冠”。到如今，灵芝也被国人看做滋补和调理的首选，有灵芝精华之称的灵芝孢子粉，和更为“传统”的灵芝切片都是不错的选择。有常识的朋友都知道灵芝孢子粉有真假伪劣之分，那么灵芝切片的好坏呢？似乎这里面的区别被大家...

在父母的庇佑下，我们总感觉自己还是孩子，上学、工作，埋头向前。结婚后有了自己的孩子，更无暇顾及父母的变化。父母也习惯报喜不报忧，对自己身体的关心总不及对我们生活的照顾。突然有一天发现，母亲的背驼了，父亲的降压药堆满了抽屉···然后开始恐慌，原来时间从未仁慈。父母健康是全家的福气一旦父母年过50，岁月总...

我是一名退休的国企职工，平时喜欢养养生、逗逗鸟，有几个养生的圈子，也经常浏览一些灵芝的贴吧之类。近期，我看到网上有一种说法，就是：长白山地区因为温度低，灵芝的生长周期更长，灵芝含有的有效成分更多，等等。在我印象中，灵芝大多生长在温暖潮湿的地方，我又查了一下长白山地区的气候：我对此就产生了...