灵芝是“入五经、调六腑”的珍贵物质，不仅是《神农本草经》等古书记载，还是当代的实际应用，灵芝的功效与作用都得到广泛认证和认可。

但是另一方面，灵芝也像其他产品一样面临假冒伪劣的尴尬。关于灵芝品质的好坏也是“公说公有理婆说婆有理”，当然其中很多说法都是不成立的。众所周知，一味成方是灵芝品质的最高标准，从这个角度就很容易认清那些关于品质的错误认识和虚假宣传。

误区一：灵芝三萜含量高的灵芝和孢子粉，品质就好

现在有些人宣传灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉就是好孢子粉，其实不然。灵芝发挥功效与作用的基础是其一味成方的特性，也就是说能够一味成方的才是好孢子粉，而实现一味成方是灵芝所有活性成分共同作用的结果。

灵芝多糖是灵芝的有效成分之一，是灵芝中提高人体免疫功能、扶正固本的主要成分，扮演着“君药”的角色；三萜类化合物包括灵芝醇、灵芝醛和灵芝酸，灵芝酸具有强烈的药理活性，有止痛、镇静、解毒、保肝、促进血液循环等多种功效，扮演着“臣药”的角色。除此之外，其他的有效成分则扮演起佐、使的作用。

如此看来，任何一种成分都是灵芝一味成方不可缺少的，并且单凭一种成分也不可能实现一味成方。如果灵芝三萜含量高，而其他成分不足，这样的孢子粉就不能算是优质孢子粉了。

误区二：只要活性成分种类丰富、含量高，品质就好

灵芝一味成方是由其含有的活性成分实现的，可以如此表述，但是细究起来也有片面之嫌。因为灵芝所含的物质不仅有有益的活性成分，还包含种植过程中产生的有害物质。

灵芝一味成方是有益活性成分的功劳，但有害物质也会对其产生影响。能够实现一味成方的灵芝就是不仅有益活性成分种类丰富、含量高，并且有害物质对品质没有产生负面影响的灵芝。如果单纯认为“只要活性成分种类丰富、含量高，品质就好”就片面、绝对了。

灵芝一味成方是对灵芝品质的全面考量，是灵芝品质的最高标准，如果把“活性成分种类丰富含量高”等同于一味成方就不科学了，因为一味成方还包括对灵芝所含有害物质的评价。

所以说，仅仅通过灵芝三萜或灵芝多糖某种成分的含量高低来选择，或者仅通过有益活性成分含量判优劣，都是片面、不科学的。一味成方才是对有益活性成分和有害物质等的全面评价，能够一味成方的灵芝才是真正品质好的灵芝。