灵芝具有显著的作用，并在中华历史文化中占有重要地位，从灵芝典籍、咏芝名作、灵芝神话、灵芝与道教、灵芝与艺术等方面介绍了灵芝的历史文化，传承至今几千年。如今，灵芝更是被视为仙草，有“上品之冠”“本草之王”的美誉。从灵芝菌丝、灵芝、灵芝孢子粉各个阶段以及灵芝的所有部位都被人们视为珍宝，事实是怎么样的呢？...
尹涛：为什么灵芝孢子粉吃了一个月了，效果不明显？
首先，灵芝孢子粉在服用时我们要选择破壁灵芝孢子粉，如果不破壁，灵芝孢子粉是几乎不会有效果的；其次，温开水冲服灵芝孢子粉，温度切勿过高，高温会使有效成分失去活性，减低效果，50℃左右的温开水为宜；另外，服用量上针对不同人群， 推荐服用灵芝孢子粉的量也会不同，日常保健人群推荐每日4-6克，身体虚弱、恢复期病人...
一味成方：吃灵芝孢子粉能药到病除吗？
灵芝并不是人们想象中的“神药”，不可能服用一两次就能起到药到病除的效果。灵芝孢子粉对人体健康的促进作用，在于其长期对人体五脏六腑各个系统的调理。因此，灵芝孢子粉需要长期服用才能起到好的疗效。操之过急是体现不出灵芝孢子粉有效作用的。灵芝孢子粉控制疾病起效慢，一般大都在服用2-3天起效，有的要10-30天后才开...
一味成方：灵芝孢子粉发挥作用的最主要药理成分是什么？
迄今为止，从灵芝孢子粉中分离出来数百种成分，可分为多糖类、三萜类、核苷类、生物碱类、维生素类、油脂类、天然有机锗、微量元素硒等。其中灵芝多糖、灵芝三萜是灵芝最重要的活性成分。但是这不是说其他成分可有可无，灵芝孢子粉发挥作用的基础是所有有效成分缺一不可，不同成分之间君臣佐使七情配伍共同发挥灵芝孢子粉的...
【圣诞平安】不止平安夜，一味成方泰山灵芝孢子粉守护每一个健康的明天
平安夜是西方的节日，由于美好的寓意在中国很受欢迎，在这天流行亲人朋友之间互送苹果表达平安喜乐的祝愿。连同第二天的圣诞节，被越来越多的国人所喜爱。家人健康平安才是中国的平安夜西方的平安夜进入家庭亲人观念更浓厚的中国，也渐渐“入乡随俗”，成了表达健康祝愿的重要节日。在中国，幸福美满生活的基础是家人健康。...
冬至进补，首选泰山灵芝孢子粉
从冬至日起，就进入了数九寒天，一年中最冷的时候。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎。”《易经》中就有冬至养生的说法，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，是养精蓄锐、适当调节身体机能以及进补、储蓄能量的最佳时期。冬至进补正当时《素问·四气调神大论》中说到：“冬三月，此为闭...
权威！美国科学刊物报道灵芝具有抑制新冠病毒感染的作用
《美国科学院院报（PNAS），2021,118卷5期》刊登文章“从所列入的药物和草药中鉴定新型冠状病毒感染的抑制剂”，该研究发现，灵芝水提取物在体内外均能显著抑制新型冠状病毒（SARS-Cov-2）感染。所研究的中草药对SARS-Cov-2感染VeroE6细胞的保护作用和细胞毒性中草药水提取物(1.0 g/20 mL，5%)和灵芝多糖RF3 (0.25 mg/mL，0...
灵芝孢子粉被官方部门推荐为防治新冠营养补充剂
早在2020年2月6日，【中国营养保健食品协会】发布《精准营养助力防治新型冠状病毒感染》系列科普之一：《营养补充剂的作用》，向社会大众公布了12种有助于防治新型冠状病毒感染的营养补充剂，灵芝列于其中！文中明确指出：灵芝具有免疫刺激作用，可直接影响其对抗细菌和病毒感染的能力。实验室细胞研究表明，灵芝提取物可阻...
一味成方：口罩放开，一定要更多关心老家的父母
整整三年！在进入12月后，全国各地放松防疫政策，个人的健康完全由自己负责。国家保护了我们三年，今后保护我们的就剩了自身的免疫力了。虽然网上各种谣言满天飞，但是它的致命性已大大减弱，甚至更趋近于零，比很多早已存在的病毒致命性还要低。所以，大家无需惊慌，更实在的做法是提高自身免疫力，尽量做到不阳、晚阳。退...
尽量“晚阳”不要“早阳”，钟南山院士建议还是以预防为主
目前，全国各地的防控政策已经放开，自己成了个人健康的第一责任人。新冠病毒的毒性已大大减弱，面对疫情的强势反弹，很多人产生“早也阳，晚也阳，不如大家一起阳”的观点，甚至很多人试图早点感染。“早阳”还是“晚阳”？钟南山院士权威解答来了12月15日下午，中国工程院院士钟南山在全国高校抗疫大讲堂发表演讲时提到，...