“久服轻身不老，延年神仙”
仙草灵芝对身体的益处
已为大多数人熟知
也因此
今天市面上出现了琳琅满目的灵芝类产品
然而哪一款灵芝产品更适合你？
多数人依旧疑惑
首先要知道，灵芝不同部位制成的产品，比如灵芝片、灵芝提取物、灵芝孢子粉、孢子油等，会有不一样的活性成分及含量。 因此，不同的人群，也就有了更适合的选择。 1 患有基础病的老年人 老年人，免疫力衰退不可避免，而患有心血管疾病的老年人，免疫力失调又更为严重。 那服用灵芝对他们的健康有何改善？ 平均年龄65岁，患有高血脂或心脑动脉硬化的老年人，连续服用30天的灵芝粉（每天4.5克）之后，血液里自然杀手细胞的活性和干扰素γ、白介素2的浓度均获得显著提升，即使停用灵芝10天效果仍持续存在（图1）。 自然杀手细胞、干扰素γ、白介素2，这三个免疫指标的改善，意味着免疫系统抗病毒能力加强；免疫力强了，才更有机会跟基础病打持久战！ ● 对于有基础病的老年人，富含全灵芝精华的灵芝提取物、浓缩灵芝精华的孢子油，都是很好的选择。另外建议与药物错峰服用，可增强治疗效果，降低对肝脏的损伤。 2 久处“高压”的中年人 肩挑最重担子，久处“高压”的中年人，喝酒应酬成了日常，小病小痛全都自己扛，但耐不住肝功能频频“亮红灯”！ 那服用灵芝对他们的健康有何改善？ 一项研究对照比较了39名健康中年人(40～54岁)“有吃灵芝”和“没吃灵芝”在抗氧化能力上的差异。 灵芝组每天服用225 mg灵芝子实体提取物制剂，经过6个月后，受试者不只各项抗氧化指标明显升高(表1)，连肝功能也跟着变好─AST与ALT平均值分別减少42%和27%，而安慰剂组与之前相比却“无显著差异”。 健康中年人试验前后抗氧化指标变化 (资料来源/Pharm Biol. 2017 Dec;55(1):1041-1046.) 实验来源：2017年中山医学大学王进昆教授发表在《Pharmaceutical Biology》的临床研究 把肝护好了，才更有力量守护家。 ● 对于久处“高压”、应酬繁多的中年人，可优先选择浓缩灵芝精华、可辅助保护化学性肝损伤的灵芝孢子油，每日两次，每次两粒，为小心肝加把油！ 3 熬夜成日常、人均“亚健康”的年轻人 10个年轻人，9个在熬夜，疲乏无力，焦躁不安.....那服用灵芝对他们的健康有何改善？ 首先要知道，“亚健康”属于中医学的“虚劳”，是多种因素导致五脏气血阴阳失调。而灵芝可入五经调五脏、平阴阳，可帮助人体扶助正气。 从本质上看，“亚健康”是人体的稳态调节出现障碍，人体对内外环境变化的适应能力降低所致，而灵芝具有稳态调节作用，使人体内环境稳定，并增强人体对内外环境改变的适应能力，使血压、血脂、血黏度、血糖等均维持在正常水平，从而调节免疫，增强抵抗力。 【以上文字节选自《灵芝从神奇到科学》88页、89页】
● 对于熬夜成日常，人均“亚健康”的年轻人来说，可以选择破壁灵芝孢子粉，早晚一杯，增强免疫；也可试试每日煎煮灵芝片，作茶饮，长期坚持服用，就会收到防病强身的效果。 灵芝擅长单打独斗 也可与不同食材配伍成方 满足不同年龄层、不同体质人群的健康需求 表现都令人满意！