随着社会的发展，快节奏的生活下，人们的保健意识非常强，不仅生活饮食方面会经常喝牛奶补充身体的营养供给，而且也会同时选择健康营养的保健品来滋养身体，如当下非常热销的破壁泰山灵芝孢子粉就是很多消费者的选择，但是服用是大家也不免担心：灵芝孢子粉与牛奶可以一起服用吗？

牛奶是生活中最为常见的一款天然营养饮品，牛奶中含有很丰富的蛋白质和钙质，每天喝一杯牛奶对提高身体抵抗力、增强体质是有很大帮助的。而灵芝孢子粉是汇聚赤灵芝精华种子，内含的灵芝三萜与多糖等活性成分对人体的健康极为有益，每天坚持服用，可以很好的调养补益我们的身体，带来扶正固本，增强免疫力的保健效果；而且最为重要的泰山灵芝孢子粉秉承了赤灵芝性平、无毒的天然属性，性质平和，安全无副作用，与其他营养、保健品一起服用是没有任何的冲突。因此说：灵芝孢子粉与牛奶是可以一起服用的。

建议牛奶与破壁泰山灵芝孢子粉间隔开半小时服用，这样彼此都可以更好的吸收，从而更全面的补充给身体营养供给，让身体越来越健康。

一味成方是集泰山灵芝的仿野生培育、泰山灵芝菌种改良及泰山产高品质孢子粉加工生产销售于一体的知名灵芝品牌。一味成方品牌泰山破壁灵芝孢子粉包括大袋实惠装、小袋蓝帽认证便携装等多款产品，一味成方泰山灵芝孢子粉灵芝三萜和灵芝多糖等有效成分含量普遍高于行业标准。正规品牌产品，批批检测，质量保证。