灵芝孢子粉是一款药食同源并且有超高营养价值的食用菌类营养滋补品，对人体免疫力的提高与身体改善都有着显著效果，因此选择用灵芝孢子粉来调理改善身体机能的人群也是越来愈多，但服用灵芝孢子粉时会有少数特殊体质，身体吸收不充分，会出现上火情况，那么如果出现上火症状之后灵芝孢子粉还能继续吃吗？是否需要停服呢？

很多人觉得灵芝孢子粉是滋补类食品，服用后总担心会上火，但其实灵芝孢子粉是性平的，属于不寒不燥不热不凉，非常的温和，正常服用是不会引起上火的。但也有人群属于易上火体质，哪怕是吃几颗大枣都会上火，又或者体质特别虚弱，只要服用进补的食物就会出现上火情况，这个跟长期亚健康又或者胃肠道消化能力比较弱都有关，出现轻微上火也不用担心，这是属于正常的调理反映，一般坚持服用5-7天左右身体适应后就会自动缓解的哦。如果是上火情况严重也可减半量服用即可，同时多喝温水以帮助肠道促进吸收代谢，所以不用担心。

一味成方是集泰山灵芝的仿野生培育、泰山灵芝菌种改良及泰山产高品质孢子粉加工生产销售于一体的知名灵芝品牌。一味成方品牌泰山破壁灵芝孢子粉包括大袋实惠装、小袋蓝帽认证便携装等多款产品，一味成方泰山灵芝孢子粉灵芝三萜和灵芝多糖等有效成分含量普遍高于行业标准。正规品牌产品，批批检测，质量保证。