灵芝孢子粉在滋补保健品中因出色的保健功效而脱颖而出，成为了很多人们在秋冬季节增强免疫力的佳选，当然大家在选择时不仅注重产品的功效，更关心其效果，那灵芝孢子粉服用多久才能增强免疫力呢？下面我们就来了解一下吧。

灵芝孢子粉是汇聚赤灵芝精华的种子，具有很好的扶正固本、滋补强健有效提高身体免疫力的功效，免疫力是人体的一道防御屏障，免疫力强大可以阻挡一切细菌、病毒对机体的入侵，所以增强自身免疫力非常重要。灵芝孢子粉则继承了灵芝所有的遗传和营养物质，内含丰富的灵芝三萜、多糖等活性成分，对身体的保健效果远超子实体数十倍，虽然灵芝孢子粉有效含量丰富，但是免疫力的提升不是一蹴而就的，因每个人的身体状态及对灵芝孢子粉的敏感吸收也是完全不同的，因此起效的时间也有很大的个体差异的。

服用灵芝孢子粉一般只要坚持按时服用1-2个月时间自身就会有所改善，首先会体现在精神状态和食欲睡眠方面有所提高与改善，但对于一些有病情或者自身情况比较差的人群来说建议多坚持服用一段时间效果会更好。

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