据不完全统计，在短期和长期食用灵芝孢子粉的人群中，有半数以上的比例，食用过或正在食用劣质不合格产品，出现久吃无效，甚至产生相反的作用。灵芝孢子粉的品质与食用效果息息相关，那么用感官的方式可以鉴别灵芝孢子粉的好坏吗？

优质的灵芝孢子粉大都具备相同特征，所以在分辨优劣、分辨真假上可以通过感官的方式，比如深褐色、无苦味、不牙碜、油花细腻等。

但是在现代技术下，这些感官可以识别的特征也可以通过造假的方式实现。所以单纯用感官的方式鉴别灵芝孢子粉有了一定局限性。

如何鉴别灵芝孢子粉呢？检测报告更靠谱更科学。首先具备检测资格的机构都有一定权威性和公正性，检测结果更可信；

其次，灵芝孢子粉品质好坏最核心的是有效成分含量和有害成分含量，通过这两种含量的多寡更容易鉴别灵芝孢子粉的好坏。

注意灵芝三萜含量高的也不一定品质好，灵芝三萜和灵芝多糖含量必须都高才行，有些商家直接宣称“灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉品质好”其实是误导大家。