灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，性味甘平。其中赤灵芝原产于亚洲东部，以山东泰山地区最为常见，自中国古代开始泰山灵芝就被视为仙草。

灵芝孢子粉是灵芝的种子，是指灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，凝聚了灵芝全部营养成分和遗传物质，是灵芝的精华所在。

迄今为止，从灵芝孢子粉中分离出来数百种成分，可分为多糖类、三萜类、核苷类、生物碱类、维生素类、油脂类、天然有机锗、微量元素硒等。

其中灵芝多糖、灵芝三萜是灵芝最重要的活性成分。但是这不是说其他成分可有可无，灵芝孢子粉发挥作用的基础是所有有效成分缺一不可，不同成分之间君臣佐使七情配伍共同发挥灵芝孢子粉的功效和作用。所以，“灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉就好”是片面不准确的。