一味成方：秋风生白露，灵芝养君身
专家观点 | 2022-09-05 11:23:08
白露，秋天的第三个节气，是寒气明显增长的一个节气。
天气逐渐变凉，穿着也不能像夏天那样单薄了，需要根据天气变化适当添加衣物。白露之后，降雨明显减少，空气变得干燥，所以易出现口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等。当下养生重点在于：养肺润燥。同时，肺脏怕热怕寒，因为与喉、鼻相连，风寒风热最易侵犯肺脏，使肺气不得发散，易诱发感冒等呼吸道疾病，久而久之易导致免疫力下降，或诱发慢性鼻炎。总的来说就是：肺喜润恶燥。灵芝，性平，不凉不热，滋阴而不抑阳，可平补阴阳，平衡身体内环境，补阴阳之虚而不生“燥”，并且灵芝属药食同源物质，无任何毒副作用，人人都能食用。其次，灵芝具有的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解咳、痰、喘等症状及防止喘气发作功效明显。最后，灵芝还能双向调节机体的免疫功能，增强体质，提高抗病能力，预防感冒及其它不适。广义上的灵芝在我国分布广泛，赤灵芝、紫灵芝、树舌灵芝等分布在寒温热三带。我们习称为灵芝的其实是赤灵芝，主要分布在泰山、安徽、江浙一带，其中以泰山灵芝为正宗。泰山是有记录以来最早出现赤灵芝的地方，不管是古代的帝王养生、名医问药还是神话故事记载，主角都是泰山灵芝，泰山就是中华赤灵芝的原产地。泰山灵芝含有的活性成分不仅种类多样而且含量丰富，还含有其他灵芝不具备的两种微量元素，品质位居各产地灵芝之冠。一味成方是集泰山灵芝的仿野生培育、泰山灵芝菌种改良及泰山产高品质孢子粉加工生产销售于一体的知名灵芝品牌，已成为泰山灵芝仿野生培育领域的“领路人”。一味成方自有万亩泰山灵芝基地，产品丰富，包括未喷粉泰山灵芝切片、破壁泰山灵芝孢子粉，还有根据中医君臣佐使理论配伍的灵芝养生茶——平安无事饮。灵芝孢子粉的吃法很简单，50-60度水冲泡即可，早饭前、晚饭后服用效果更佳；平安无事饮可煮茶、可煲汤，既有药物调理治病的功效，也可作为食物日常饮用，将健康饮食化，无任何毒副作用，可长期饮用。秋风生白露，这个季节一定要多食灵芝。灵芝扶正固本、滋补强壮的功效不仅可以远离秋季不适，更为冬天的健康打下强大的免疫力基础。
