一味成方泰山灵芝尹涛：立秋吃灵芝，养肺的同时滋补整个秋冬
专家观点 | 2022-08-05 14:13:35
马上立秋了，虽然天气还是炎热，但是在气候的变换下，秋天的一些身体变化和不适症状开始显现。所以立秋之后，对身体的调养重点也应有所侧重。
另外，俗话说，秋养冬受益。秋天养得好，能给整个秋冬的健康打下基础，对冬天的一些常见症状具有很好的预防作用。肺属金，而秋季大地一遍金黄，故肺主秋季。秋季，每当肺脏受燥邪侵袭之后，容易出现干咳无痰或胶痰难咯的“秋之咳嗽”，谓之“燥咳”。除了咳嗽之外，由于“肺开窍于鼻”、“喉为肺之门户”、“咽为肺气之通道”以及“肺外合皮毛”等原因，鼻部、咽喉和皮肤都会受秋燥的影响。因此秋季需要润燥、养阴、润肺。
《本草纲目》中明确指出：赤灵芝主“胸中结”。”胸中结“指的是胸中瘀滞，中医应指肺阴虚证，也指肺气不足引起的气血不畅。
灵芝入肺经，能够补益肺气，滋养肺阴。《中国药典》记载：“灵芝补气安神，止咳平喘，治疗心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。"
灵芝能有效地治疗或缓解哮喘，同时对慢性支气管炎的咳、痰等呼吸系统疾病均有一定疗效。对于健康消费者，秋日常喝灵芝水，也能滋养肺阴，将“胸中之气”调理舒畅，提升集体的耐受能力。灵芝在兼顾人体重要器官系统的修复调养功能的同时，还能从整体上调动人体的平衡系统。以激发、调节、加强人体天然防御功能作为防治疾病的基础，这与灵芝"扶正固本"观念是相符的。所以秋季食补灵芝，增强免疫力，也可以很好地预防因冬天恶劣的外部环境而引起各种慢性疾病的爆发。8月初，断货半年之久的一味成方未喷粉灵芝切片正式上市。早早就预订的大量订单已经陆续发货，还没吃过的朋友一定要尝尝。
