一味成方尹涛:新鲜灵芝该怎么保存?

  专家观点     |      2022-06-28 14:09:35

当灵芝采收回来以后,首先去掉表面的泥沙、杂质、尘土等,自然晾干或者烘干,烘干的温度不得超过50°C,水分一定要控制在13%以下,接着用密封的袋子包装好,放在阴凉干燥处存放。

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其实,新鲜灵芝也是可以直接食用的,煮水、煲汤等都很好,鲜灵芝保质期比较短,所以应该尽快食用。

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