很多人在服用灵芝或其他中药的时候出现了一些“不良反应”，也就是所谓的“气冲病灶”。于是，很多人就是因为出现气冲病灶的好转反应而质疑疗效，放弃治疗的，非常可惜。其实这些“气冲病灶”就是瞑眩反应。“瞑眩反应”并非是副作用，这是对人体各个器官进行有效调节所产生的一种“奇怪”现象，约有20%的人会感觉到。

一、什么是暝眩反应？
瞑眩反应=好转反应=排毒现象
是指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。


药后症剧者，往往是药力生效，外邪内透之故。因此出现这种反应者都不要担心，它不是副作用，经短时间后就会自然减轻和消失。瞑眩反应是医生与患者都应该努力追求的东西。
二、服用灵芝孢子粉后是否每个人都会产生瞑眩反应？
瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。瞑眩反应是因每个人体质、健康状况、年龄、服用量、病症等不同而有所差异。
不同体质的人，其瞑眩反应亦有很大差异
1、对不同体质的人，尤其是特异体质的人其瞑眩反应之强度比一般者大。
2、对完全健康者而言，若食用灵芝后，大多数除了精神好、体力佳以外，不会产生任何瞑眩反应，
瞑眩反应是灵芝找病、查病、调理的过程
有时瞑眩反应不会一下子全部发生，而是逐渐在不同部位出现，这可能会给服用者带来1-2周的困扰，但也是身体机能亮起红灯的警讯。例如，为了风湿痛而服用灵芝，后来发现风湿痛虽稍有好转，但是又有腹痛的毛病，这表明肠内也潜伏异常。


通常身体里的疾病都是以一种慢性病状态安定在体内的，时间久了，有时甚至本人都无法察觉。服用灵芝后，会把这些潜伏在身体里的病症激发成一种初期的急性发作状态，然后再彻底根治。

三、瞑眩反应有哪些现象？
瞑眩反应因人而异，一般是原来曾有过的症状在服用灵芝后反而感觉症状加重，例如过敏性鼻炎，会出现喷嚏打得更多，清鼻涕也流的更多；患痛风者，局部疼痛加重等；也有潜伏性的毛病，因服用灵芝孢子粉而凸显出来的。
以下为各种可能出现的不同瞑眩反应现象列表，仅供参考：

 
四、瞑眩反应多久会发生？
1、有的人直接产生保健效果，无瞑眩反应。
2、一般人3--10日内或2--3个月时发生瞑眩反应。
3、少部分人（如敏感性体质）服用半小时后发生瞑眩反应。
4、持续服用后，人体会对早年受内伤处重新加以彻底消除淤血并更新组织。
持续时间：
1、一般约二至五天，表示身体机能异常的时间短，或异常的情形较轻微。
2、强烈者约七至三十天，表示身体机能异常的时间较长，或异常的情形较严重。
 
五、出现瞑眩反应怎么做？
当你发现到你有瞑眩好转反应时，怎么办呢？不要担心，这是好现象，有两个简单处理的原则。

第一原则，假若你能忍受，不会影响工作及生活，那么可将孢子粉的量增加一倍，这是为了要使瞑眩反应时间缩短，但假若已影响到您的生活，食用就要减半或停止使用，当瞑眩好转反应减缓后再从少量继续使用持之以恒，身体将会得到很好的改善。
所以，好转反应不是副作用，而在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，免疫力也强化了，大部分已发生的疾病也就不药而愈，身体将变得更健康，更硬朗。
一般服中药、保健品，或者针灸都可能会有或多或少的瞑眩反应。无论是对于病人，还是大夫，认识到瞑眩反应很重要。如不理解瞑眩反应，以为是疾病加重或误治，很容易认为治疗无效果甚至起反作用而放弃。

中医在仲景之后的这么多年里，药物越来越多，方子越来越多，理论越来越多。暝眩反应却越来越难得，越来越少被提起。
整理此文，希望大家能够对瞑眩反应多些认识，中医上有“不生瞑眩则病不愈”的说法，因此必须下决心度过此阶段。