脾胃是我们人体主要的消化器官，因此脾胃是决定我们身体好坏的一个主要标准。工作压力大、饮食暴饮暴食、过量辛辣饮食、身体受凉等都容易引起脾胃虚弱的症状，常见的有饮食下降、肥胖、胃部疼痛、体内湿热、免疫力低下等。

脾胃虚弱严重影响着人们的身体健康状况，进而影响工作生活学习等，人们必须引起重视。现在，越来越多的人选择灵芝孢子粉来改善脾胃虚弱的症状，效果真的有那么显著吗？

我们先来了解一下脾胃对人体的重要性

1、为什么说“养脾胃就是养生命”？

脾与胃以膜相连，同居中焦，互为表里。《内经》称脾胃为仓廪之官。脾和胃是机体对饮食进行消化、吸收并树布其精微的主要脏器，人出生之后，机体生命活动的延续和气血津液的生化，都依赖脾胃运化的水谷精微，因此称脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”。脾在体合肉，主四肢，开窍于口，其华在唇，在液为涎，在志为思。

2、为什么说“脾胃气虚免疫功能低下则百病乃生”？

现代医学认为脾脏是人体最大的免疫器官，是T细胞、B细胞定居和扩大免疫效应的基地，也是造血、储血、滤血与清除损伤和衰老蜕变细胞的器官。脾中有丰富的巨噬细胞，有强的吞噬能力，能捕获抗原，处理抗原，起到免疫调节的作用。临床证明，成年后摘除脾脏对机体的免疫力有一定的影响。

为什么灵芝孢子粉补脾补胃第一？

灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于灵芝入五经补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。

灵芝扶正固本，还具有增强免疫功能，提高机体抵抗力的作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

通过以上介绍，我们知道脾胃虚弱服用破壁灵芝孢子粉是很好的选择，并且还能调节整个人体的生理机能，让我们的身体更加健康。另外，清淡饮食、多进行体育锻炼等也有助于改善脾胃虚弱的状况。