时光荏苒，转眼间日历簿上只剩1页了，我们即将挥手和2019年告别，也马上与2020年相遇。


新的一年，新的气象，只有全家身体健康，才能幸福美满。在这里一味成方为您做了一份【新年健康计划】，请收下。 忙碌了一年，加上生活不规律，会诱发心血管疾病的发生。过度劳累和超量运动，都会使心功能负担加重，使得心肌缺血缺氧，引发心脑疾病。

灵芝孢子粉一方面可以强心，能使心脏收缩增强30—50%，促使血液循环，同时缓和心律。还能促进血管扩张，进而降低栓塞发生的机会、降血压及增加血流量，对各类心脑血管疾病都有很好的预防和治疗作用。 中国人讲究“无酒不成席”，亲朋好友聚会，适量喝点酒可以活跃气氛，但过量饮酒危害大！会损害肝脏功能，还可能导致急性酒精中毒，引起胰腺炎、诱发胆囊炎等。

灵芝孢子粉一方面具有保肝解毒功能，促进肝脏对药物，毒物的代谢，对各种物理，化学及生物因素引起的肝损伤均有保护作用；另一方面对肝脏有修复作用，促使肝脏再生能力加强，对于中毒性肝炎及病毒性肝炎都有显著的效果。 节假日期间很多人敞开肚皮大吃大喝，殊不知，吃多对脾胃的伤害是最直接的。会引发腹胀、恶心、呕吐、腹痛等症状，导致胃炎、胃及十二指肠溃疡、上消化道出血，甚至胃穿孔，严重者危及生命。

灵芝孢子粉有镇静、健脾胃、提高免疫功能、消除氧自由基、杀灭胃肠中的细菌病毒的功效，避免胃肠粘膜被损坏，并加快胶原细胞生长速度加速溃疡面愈合。 平时在家做菜产生的废气油烟，充满了整个屋子，外出又饱受空气污染，时间久了，很容易伤及肺脏。


灵芝孢子粉“益肺气”，用于肺肾虚损，具有的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解咳、痰、喘等症状及防止喘气发作功效明显，能改善咯痰不畅、畏寒肢冷、腰膝酸软等不良状况。 进入腊月后，很多地方都有特色年货，但要注意了，腊肉、香肠等含盐可不少。吃盐太多，肾脏负担会加重，盐中的钠又会导致人体水分不易排出，进一步加重肾脏负担，从而导致肾脏功能的衰退。


灵芝孢子粉补肾，最大的优点是平补、食补，没有副作用。恰好肾虚多为长期积累成疾，不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，非常适合灵芝孢子粉来慢慢调理。

灵芝孢子粉入五经、调六腑，对心肝脾肺肾等各种疾病都有很好的预防和治疗效果。在新年来临之际，喝点灵芝孢子粉，养一副好身体，以健康之姿拥抱美好的2020。